lindashus.blogg.se

 

Så var det måndag igen. Helgen gick i ett nafs, vi hade fullt upp hela

tiden och då blir det ju så, att tiden går snabbt.

 

Ikväll har jag redan råkat slumra till lite framför TVn.

Skall snart krypa ner under täcket istället :)

 

Efter jobbet körde jag ett bodypump pass, det var så härligt

att vara igång igen efter förra veckans vila från träning.

 

 

 

 

 

 

Ikväll beställde jag nytt proteinpulver.

Vi brukar köra på detta, tycker det är bäst.

Den här gången provar jag Hallon smaken!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nu är det ett tag sedan jag köpte träningskläder.

Inför våren är jag sugen på dessa byxor från Better Bodies och

den gula sport toppen från H&M.

 

Jag har redan träningsbyxor och shorts från Better Bodies och jag kommer

aldrig kunna köpa något annat. De kostar en hel del, men är väl värda pengarna!

De sitter där de skall under hela passet, framhäver formerna, de håller tvätt

efter tvätt och ser fortfarande helt nya ut.

 

Sporttoppen har jag i svart och rosa och är helnöjd, den är superskön att

träna i helt enkelt. Bra pris dessutom.

 

 

 

 

 

 

Längtar så himla mycket efter våren nu och när jag kan börja cykelträningen igen...

Jag har en sådan här cykel när jag tränar - rosa såklart!

 

 

Efter tre månaders uppehåll gav jag mig ikväll f*n på att jag skulle komma igång igen!

 

Jag har ett brutet revben som har fått mig att avstå från träningen under tre

månader och det har varit hemskt... Men nu börjar smärtan försvinna mer och mer för

varje vecka som går och nu känner jag bara av det i vissa lägen.

 

Jag kan fortfarande inte träna som vanligt och köra så hårt som jag vill och vissa

muskelgrupper är och förblir under en längre framtid en omöjlighet; mage (AJ!!), bröst,

rygg och axlar. Så jag fick helt enkelt köra ben idag och det var jätte skönt...

Det som jag kan träna är alltså ben, triceps och biceps - bättre än inget alls...

 

Fasen vad skönt det är att ha ett gym i sitt hus! Jag är så otroligt tacksam

för det och det är en sådan lyx att kunna träna direkt när

man kommer hem från jobbet på kvällen. Tillgängligheten är värd

så otroligt mycket i en stressig vardag och för att få in träningen

i sitt liv kan det nog för de flesta vara ett avgörande.

 

 

 

Jag har inte varit någon aktiv bloggare på sista tiden.

Jag har heller inte kunnat ägna mig åt min stora fritidssyssla träning på drygt två månader nu.

 

Det började med en ordentlig förkylning för sju veckor sedan.

Mitt halsont har fortfarande inte försvunnit.

 

Men det värsta är nog ändå att jag brutit ett revben på vänster sida (som en konsekvens

av mitt ihärdiga hostande)... Det har jag gått med i snart sex veckor nu och kan

alltså inte ägna mig åt någon som helst fysisk aktivitet. På sin höjd kan jag promenera

lite lätt men jag kan inte bli andfådd för då gör det för ont att andas.

Och någon sömn om nätterna blir det ju inte heller eftersom det är ren tortyr att ligga ner...

Så om dagarna går jag mer eller mindre på autopilot.

 

Nu skall jag sluta klaga för det händer betydligt värre saker här i världen!

 

Jag ville bara skriva av mig lite om att det känns tråkigt att inte kunna träna och att ha konstant smärta...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Inhandlade nytt proteinpulver från Twinlab då jag haft slut på det i en vecka samt ett turkost träningslinne från mitt favoritmärke när det gäller träningskläder, Better Bodies. Outstanding kvalitet tvätt efter tvätt och pass efter pass. Värt vartenda krona!